Spanac verde cu chorizo proaspat

de mihaelar63 in Mancaruri de legume, 19 Iul 2021 | 2943 vizualizari

 

 Te grabesti si poftesti la ceva gustos si cu carne, dar si verde ?
 Mai rapid nici ca se poate !!!! In 15 minute ai rezolvat problema.

 

INGREDIENTE

  • 4 bucati carnaciori chorizo proaspeti
  • 500 gr spanac verde tocat -proaspat sau congelat
  • 300 ml lapte
  • 100 ml ulei
  • 3 catei usturoi
  • 1 lingura cu varf faina alba
  • 1/2 lingurita nucsoara pudra
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Spanac verde cu chorizo proaspat:

  1. Se pune uleiul intr-un wok sa se infierbante .
  2. Carnaciorii proaspeti chorizo se incresteaza pe ambele parti .
  3. Prajiti usor  carnatii in ulei  .
  4. Ei vor elibera fiind crestati  aroma si culoarea lor gustoasa .
  5. Se scot carnatii si in uleiul fierbinte se pune paina alba si se amesteca [ ca un rantas ].
  6. Acum se pun si cateii de usturoi taiati in feliute subtiri .
  7. Aveti grija sa nu se arda . Usturoiul ars da gust de amarui .
  8. Stingeti repede cu lapte si amestecati . Sarati .
  9. Introduceti spanacul tocat  si condimentati cu nucsoara macinata .
  10. Daca  sosul va pare prea gros se poate dilua cu lapte sau chiar cu putina apa .
  11.  Gata !!!!

TIPS-URI

1

Daca sosul va pare prea gros se poate dilua cu lapte sau chiar cu putina apa .

2

Cine doreste poate sa puna langa spanac si ochiuri posate sau prajite moi .

Daca ti-a placut reteta noastra "Spanac verde cu chorizo proaspat" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Shakshuka - Reteta pentru mic dejun cu ardei gras copt, rosii si oua

de Caty 3

pe 18.08 la 11:29

Baba Ganoush cu dovlecei - Ușor, rapid și delicios

pe 18.08 la 09:04

Pizza rapidă cu blat de clătite - Rapidă și delicioasă

pe 15.08 la 12:51

Gogoși rapide cu iaurt - Delicioase și aromate

pe 15.08 la 10:21

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1165 puncte

Caty

1126 puncte

oanapl

1000 puncte

mihaelar63

209 puncte

Sidy

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Tarta multicolora de legume cu creme fraiche si salvie