Salata de paste cu ton, spanac si rosii - Reteta savuroasa si rapida

de Retete_gustoase in Paste, 18 Iul 2024 | 3138 vizualizari

 

Aceasta salata de paste este usor de preparat, sanatoasa si foarte gustoasa. Este perfecta pentru un pranz rapid sau o cina usoara.
Pentru a pregati Salata de paste cu ton, spanac si rosii - Reteta savuroasa si rapida ai nevoie de cateva ingrediente: paste, ton in conserva, spanac, rosii.

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Salata de paste cu ton, spanac si rosii - Reteta savuroasa si rapida:
  • 250 g paste
  • 1 conserva de ton in ulei (aprox. 150 g)
  • 100 g baby spanac
  • cateva rosii cherry (taiate in jumatati)
  • 2 linguri de suc de lamaie
  • 4 linguri de ulei de masline
  • sare si piper dupa gust
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de paste cu ton, spanac si rosii - Reteta savuroasa si rapida:

Cum se prepara Salata de paste cu ton, spanac si rosii - Reteta savuroasa si rapida:

Fierbe pastele conform instructiunilor de pe ambalaj. Scurge-le si clateste-le sub un jet de apa rece pentru a opri procesul de gatire. Lasa-le sa se raceasca complet.

In timp ce pastele se racesc, spala si taie rosiile cherry in jumatati.

Spala si usuca bine frunzele de baby spanac.

Desfa tonul din conserva si scurge-l bine de ulei.

Intr-un bol mare, adauga pastele racite, tonul, baby spanacul si rosiile cherry.

Intr-un bol mic, amesteca sucul de lamaie cu uleiul de masline, sare si piper. Toarna acest dressing peste salata si amesteca bine pentru a se combina toate ingredientele.

Poti servi salata imediat sau o poti lasa la frigider pentru aproximativ 30 de minute pentru a se combina mai bine aromele.

Incearca si reteta de Salata de paste cu feta sau reteta de Salata in straturi.

Iti recomandam si reteta de Salata de paste si maioneza.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de paste cu ton, spanac si rosii - Reteta savuroasa si rapida" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Preparat cald cu friptură rămasă - Rețeta gustoasă antirisipă

pe 17.04 la 15:46

Mic dejun cu ouă și somon - Rapid și gustos

pe 17.04 la 10:56

Salată de ouă - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 15.04 la 10:53

Drob de miel cu legume - Reteta gustoasa de casa

de oanapl 8

pe 13.04 la 13:30

Salată cu porumb și feta – rețetă rapidă, fresh și delicioasă

pe 13.04 la 05:52

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

3207 puncte

mihaelar63

1200 puncte

Rocsi

1029 puncte

bucatarasa

600 puncte

MotanLaOale

162 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]