Varza am tocat-o si am calit-o impreuna cu o cana de apa,sare si zeama de la lamaie si cimbru.
Orezul l-am fiert cu sare si putin ulei  
Soia,impreuna cu  ceapa tocata,morcovul si telina razuita,delikat si   pasta de ardei le-am  calit(intr-o cana de apa).  
Asamblarea:
Am uns o tava cu ulei,am adaugat un  strat de varza  
un strat de  smantana, un strat  de orez 
un strat de  smantana si apoi un strat de soia  
si tot asa pana  am terminat compozitiile..ultimul strat sa fie   smantana..se tapeaza  tava cu o folie de aluminiu si se da la cuptor o   ora la foc potrivit
Concluzie:e super buna..mmm