Salata de ton cu orez

de mihaelar63 in Salate, 11 Noi 2018 | 5370 vizualizari

 

 Totul a pornit de la o cana de orez rece, ramas din ziua anterioara.  Am ,, frunzarit'' putin retele disponibile si m-am oprit la una. Bineinteles ca nu  am respectat reteta. Unde ar fi atunci spiritul aventuro-culinaresc? Salata obtinuta este consistenta si inlocuieste cu succes o masa.

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva ton picant
  • 1 conserva ton in ulei de masline
  • 1 cana orez fiert rece [ din ziua anterioara ]
  • 1 cana porumb dulce boabe- din conserva
  • 1 mana masline verzi umplute cu ansoa
  • 1 ceapa verde
  • 1 tija telina apio
  • 1 lamaie -zeama
  • sare -optional
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de ton cu orez:

  1. Spalati si curatati ardeiul kapia, ceapa si tija de telina.
  2. Ardeiul si ceapa se taie rondele. Tija de apio se toca marunt.
  3. Desfaceti si scurgeti conserva de porumb. Clatiti usor cu apa rece.
  4. Scoateti maslinele din saramura.
  5. Se pun toate ingredientele intr-un bol incapator incepand cu porumbul si orezul.
  6. Amestecati ingredientele solide si la sfarsit acriti cu zeama de lamaie proaspata.
  7. Gustati si sarati/ acriti daca este nevoie.
  8. Salata este mai gustoasa dupa ce se odihneste cel putin o jumatate de ora.
  9. Inainte de servire o amestecati din nou.
  10. Se poate prepara din timp si se tine la rece pana la servire.

                                     Pofta buna !!!!

TIPS-URI

1

Am folosit in total cam 300 gr ton.

2

Orezul folosit a fost intai prajit usor in ulei si apoi fiert cu apa, sare si patrunjel verde.

3

Tonul in sos picant a dat gustul picant-usor dulce. Nu a mai fost nevoie de piper.

4

Nu am mai folosit sare. Tonul, orezul, maslinele au continut suficienta sare.

5

Salata este mai gustoasa dupa ce se odihneste cel putin o jumatate de ora.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton cu orez" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (23)

mihaelar63 1

17.11.2018, 12:50

Dantes

mirela0911 1

10.12.2018, 12:29

Imi place salata,mai ales ca are masline!

mihaelar63 1

10.12.2018, 16:19

Mirela , deci iti place malina de pe... salata )

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

 Baghetă cu ceapă crocantă - Rețeta de pâine care te cucerește prin savoare

pe 27.02 la 15:46

Cremă de brânză cu cheddar și bacon - Rețeta savuroasă la cuptor

pe 27.02 la 13:53

Bruschete cu brânză halloumi - Delicioase și ușor de făcut

pe 27.02 la 10:59

Sendviș italienesc - Rețeta rapidă și savuroasă

pe 25.02 la 21:00

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1351 puncte

gaby_duceag

100 puncte

MotanLaOale

56 puncte

Sidy

7 puncte

UrsanMihaela

6 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]