Salata de pui cu iaurt

de adasev12 in Salate, 23 Sep 2011 | 8807 vizualizari

 

piept de pui si legume...foarte dietetic si natural..si totusi gustos....

 

INGREDIENTE

  • un piept de pui ( eu am avut de casa de data aceasta)
  • 3 cartofi potrivti
  • un morcov
  • o mana de mazare proaspata
  • 2 catei d eusturoi
  • 2 castraveti murati
  • 2 flori de conopida murata
  • jumatate de ardei gras rosu
  • 4 lg iaurt gros acru
  • sare, piper
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de pui cu iaurt:

Pieptul de pui l-am pus la fiert intr-o cratita cu morcovul intreg, mazarea si sare. Morcovul si mazarea au fiert mai repede, asa ca le-am scos si am lasat pieptul sa fiarba in continuare. Cartofii se pun la fiert intregi, in coaja.

Pieptul fiert se taie cubulete, morcovul se feliaza, cartofii se curata si se taie cubulete mai mari. Se pun intr-o cratita . Se taie rondele apoi castravetii murati, conopida se rupe bucati mai mici, ardeiul se taie fasii mai lungi. se pun toate impreuna  si se potriveste de sare si piper. Deasupra se pune iaurtul si se amesteca usor. Se mai poate adauga patrunjel verede, eu nu am avut de data aceasta.

TIPS-URI

1

se mai poate adauga o lingura de smantana...ca sa aiba o consistenta mai groasa...iaurtul e mai subtire ....

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de pui cu iaurt" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Crockpot Express

- 60 %
999.99 lei
399.99 lei

Multicooker Turbo Express

- 1000 lei
1499.99 lei
499.99 lei

COMENTARII (12)

Rocsi 1

24.09.2011, 21:34

foarte foarte gustoasa

Kori 1

26.09.2011, 09:15

foarte, foarte buna

Lau 1

03.10.2011, 22:30

place

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chifle cu brânză cheddar - Rețeta rapidă și gustoasă

ieri la 10:50

Desert cu cirese din dulceata de cirese negre amare

pe 08.11 la 16:18

Biscuiți din 3 ingrediente - Super rapizi și delicioși

pe 07.11 la 17:01

Brownie cu crema de mascarpone - Deliciul ciocolatos care te cucerește

pe 07.11 la 16:32

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

458 puncte

Sidy

200 puncte

Lau

Lau 9

159 puncte

mihaelar63

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]