Reteta de mancarica de naut, bulgur si fasole rosii

de Catalina L in Mancaruri de post, 16 Iul 2023 | 4400 vizualizari

 

O reteta vegetariană rapidă si bună. 
https://www.blogulluicatalina.com/2023/07/mancarica-de-naut-bulgur-si-fasole-rosii.html

Pentru reteta de Reteta de mancarica de naut, bulgur si fasole rosii avem nevoie de urmatoarele ingrediente: bulgur, naut, fasole rosie, rosii, sos de rosii, ceapa, patrunjel.

 

INGREDIENTE

  • Ingredientele pentru Reteta de mancarica de naut, bulgur si fasole rosii
  • 120 g bulgur
  • 265 g năut aburit (conserva)
  • 250 g fasole rosie (conserva)
  • 8 roșii cherry
  • 300 g sos de rosii de casa
  • 1 lingura sos chermoula (patrunjel+usturoi+sare+ulei)
  • 1 ceapă
  • 2 linguri ulei de rapita
  • sare
  • piper
  • pătrunjel proaspat
Portii: 5
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Reteta de mancarica de naut, bulgur si fasole rosii:

Iata cum se prepara Reteta de mancarica de naut, bulgur si fasole rosii

Fierbeti bulgurul timp de 8 minute in un litru de apa cu sare. 

Curățați și tocați mărunt ceapa. 

Se rumeneste in uleiul incins impreuna cu sosul chermoula. .

Se adauga sosul de rosii, rosiile cherry si 100 ml apa si se fierbe 5 minute. 

Strecurați bulgurul fiert . 

Puneți năutul, fasolea roșie fiartă (fără lichid), bulgurul și fierbeți împreună 5-8 minute. 

Se condimentează și se ornează cu pătrunjel proaspăt. 

Este buna atat calda cat si rece sub forma de salata.

Vezi si reteta de Mancare de naut cu zucchini.

Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta de mancarica de naut, bulgur si fasole rosii" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

File de cod cu rosii cherry la tigaie

de Caty 3

ieri la 20:11

Brioșe cu căpșuni și ciocolată albă - Delicioase și ușor de făcut

ieri la 09:27

Chiftelute de cartofi - Gustoase si usor de facut

pe 30.07 la 12:45

Castraveți murați pane - Aperitiv crocant și delicios

pe 30.07 la 08:37

ULTIMELE COMENTARII

caxorop247

Die Website https://sportapothekeonline.com/ ist eine effektive Lösung für alle, die ihren Körper ohne unnötigen Aufwand und leere Versprechungen in Ordnung bringen möchten. Hier können Sie wirksame Medikamente kaufen: von Fatburnern über Anabolika bis hin zu Hilfskomplexen. Dank der benutzerfreundlichen Oberfläche und der schnellen Lieferung müssen Sie keine Zeit mit der Suche verschwenden – alles Beste ist an einem Ort. Dies ist ein Shop für alle, die Wert auf Ergebnisse legen und nicht jahrelang warten möchten.

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1282 puncte

RODIMUR

1106 puncte

vasimur

157 puncte

Valclaudia

100 puncte

MotanLaOale

52 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Musaca de cartofi cu conopida-post