Perle de tapioca cu legume si somon la slow cooker Crock Pot

de Panacris in Slow Cooker, 14 Oct 2020 | 3959 vizualizari

 

Am plecat de la ideea Claudiei 😉, https://www.bucataras.ro/retete/budinca-de-tapioca-si-legume-la-steamer-71636.html  si am ajuns aici! 

 

INGREDIENTE

  • Morcovi cca 100 g,
  • Păstârnac cca. 100 g,
  • Pătrunjel rădăcină 100 g,
  • Țelină cca. 100 g,
  • Ardei copt cca. 150 g,
  • Ardei gras verde 1 bucată,
  • Ceapă galbenă 1 bucată,
  • Ulei de struguri 2 linguri,
  • Perle de tapioca cca. 200 g,
  • Apă rece cca. 200 ml,
  • Somon file cca. 400 g,
  • Sare de Hymalaia 2 linguri,
  • piper proaspăt măcinat 1 linguriță,
  • Piper proaspăt măcinat 1 linguriță,
  • Ulei de struguri 1 lingură.
Portii: 4
Timp de preparare: sub 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Perle de tapioca cu legume si somon la slow cooker Crock Pot:

Zarzavaturile se curăță și se dau pe răzătoare sau se taie julien.

Ardeii și ceapa se toacă mărunt.

În vasul slow cookerului Crock Pot se pune uleiul de struguri, legumele și zaravaturile mărunțite se asezonează de sare și se lasă la gătit pe modulul HIGH cca. 30 minute.

Apoi se adaugă perlele de tapioca, se mai asezonează de sare, dacă mai este nevoie, de piper și se completează cu apă, apoi se lasă la gătit, tot pe modulul HIGH cca. 30 minute.

După cele 30 de minute se adaugă și bucățile de pește, asezonate cu ulei de struguri, sare și piper, lăsându-se la gătit încă 30 de minute pe modulul HIGH.

Spor și poftă bună!

 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Perle de tapioca cu legume si somon la slow cooker Crock Pot" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Negresa cu capsuni si afine

de oanapl 8

la 17:44

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

pe 30.05 la 21:49

Cobbler cu piersici și înghețată cu topping crunchy - Delicios și parfumat

pe 30.05 la 21:31

Prăjitură cu căpșuni și cremă fină - Desert delicios și aromat

pe 29.05 la 15:54

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

2120 puncte

Rocsi

220 puncte

Sidy

107 puncte

MotanLaOale

47 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Shake cu înghețată de căpșuni - Deliciu răcoritor de vară
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Shake cu înghețată de căpșuni - Deliciu răcoritor de vară