O mancare sanatoasa si gustoasa.
INGREDIENTE
- 2 kg spanac proaspat,
- 1 morcov,
- 1 capia,
- 1 ceapa,
- 2-3 catei de usturoi,
- 1 legatura patrunjel verde,
- 1 lgt curry,
- 1 lgt boia dulce,
- 1 lgt vegeta,
- sare,
- pasta de rosii
7comentează
Portii: 6
Timp de preparare: sub 90 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de spanac:
Spanacul spalat se pune in apa clocotita cu sare, dupa vreo 10 minute se pune la scurs.
Calim ceapa tocata impreuna cu usturoiul zdrobit, adaugam morcovul ras si ardeiul tocat.
Peste legume punem la calit si spanacul tocat, adaugam condimentele si cateva polonice de apa de la fiertul spanacului.
Cand au fiert legumele punem bulionul si verdeata.
Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de spanac" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2439 puncte
158 puncte
134 puncte
70 puncte
7 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
