In aceste zile caniculare, sa ne racorim cu o limonada energizanta si plina de vitamine. Rece si racoroasa,este bautura ideala in zilele de foc din vara aceasta. Sa ne revigoram deci cu o limonada cu menta.
INGREDIENTE
- 2-3 lamai,
- un pumn de frunze de menta,
- 3-4 linguri miere,
- 200ml apa
9comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Limonada cu menta:
Lamaile se curata de coaja si de partea albicioasa, care e amara. Se taie si se pune in blender. Frunzele de menta se spala si se adauga peste lamai. Se porneste blenderul si se tine aproximativ 1 min. Compozitia rezultata se toarna intr-o cana. Se adauga mierea si apa si se amesteca pana se omogenizeaza.Se pastreaza la frigider 1-2 zile.
Pentru servire, se umple 1/3 dintr-un pahar cu compozitia de lamaie si menta si se adauga apa. Se serveste cu cuburi de gheata.
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1066 puncte
427 puncte
100 puncte
3 puncte
3 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
