Ciorba de linte rosie, reteta gustoasa si sanatoasa

de Valclaudia in Ciorbe, 17 Aug 2013 | 36168 vizualizari

 

Ciorba de linte este o mancare foarte gustoasa, preparata din linte si legume, imbogatita cu condimente aromate si verdeata proaspata. Este o optiune sanatoasa si hranitoare, potrivita atat pentru vegetarieni, cat si pentru cei care doresc sa diversifice dieta cu alimente bogate in proteine si fibre.
Pentru Ciorba de linte rosie, reteta gustoasa si sanatoasa ai nevoie de urmatoarele ingrediente: linte, ardei gras, ceapa, morcovi, verdeata.

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Ciorba de linte rosie, reteta gustoasa si sanatoasa
  • 350 gr linte rosie (uscata)
  • 3 ardei grasi (de preferat rosii)
  • 1 ceapa
  • 3 morcovi
  • 4 linguri de ulei
  • rozmarin, busuioc uscat
  • 1 foaie de dafin
  • 2 linguri de bulion
  • 1 lingura tarhon conservat in otet
  • sare si piper dupa gust
  • patrunjel verde tocat
Portii: -
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ciorba de linte rosie, reteta gustoasa si sanatoasa:

Cum se prepara Ciorba de linte rosie, reteta gustoasa si sanatoasa

Cand vrem sa preparam mancare de linte uscata trebuie sa o punem de seara la hidratat, atfel ea va fierbe foarte repede.

Eu am pus 350 gr linte uscata intr-un castron, am adaugat 1 l de apa si am lasat-o la hidratat.

Dimineata am scurs apa de pe linte, am schimbat-o cu alta si m-am apucat de ciorbita.

Curatam si spalam ceapa, morcovii si ardeiul.

Ceapa si ardeiul se trec prin robot, morcovii se taie rondele.

Calim in ulei amestecul de ceapa si ardei timp de 5-7 minute, amestecand in continuu sa nu se arda ceapa.

Adaugam rondelele de morcov, bulionul si 1 cana de apa. Lasam sa fiarba acoperit pana se inmoaie morcovii.

Punem cantitatea de apa (eu am pus 4l), depinde cata ciorba vreti sa faceti, lintea hidratata, rozmarinul si busuiocul uscat, foaia de dafin,sare si piper dupa gust si lasam sa fiarba la foc mic pana fierbe lintea. (Daca am lasat-o la hidratat de seara pana dimineata ea va fierbe foarte repede).

La final presaram patrunjel verde tocat si tarhon in otet si servim.

Supa greceasca de linte rosie este o alta mancare savuroasa sau poti incerca sa prepari un delicios Pate din linte rosie, potrivit si in zilele de post. 

Iti recomandam si reteta de Supa crema de linte rosie si ardei copt, o delicatesa.

Pofta buna!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Ciorba de linte rosie, reteta gustoasa si sanatoasa" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Adana kebab - Rețeta turcească plină de savoare

ieri la 09:57

Sos de usturoi verde – rețetă rapidă, aromată și perfectă pentru orice preparat

pe 01.05 la 12:22

Ciulama de pui cu leurdă – rețetă tradițională cremoasă și aromată de primăvară

pe 01.05 la 11:16

Tort cu crema de fistic, ciocolata si zmeura - Reteta delicioasa si aromata

de Rocsi 9

pe 30.04 la 20:05

TOP
utilizatori

Rocsi

1407 puncte

MotanLaOale

182 puncte

gaby_duceag

149 puncte

oanapl

21 puncte

Adele

14 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]