Broccoli, zucchini si rosii cherry in unt

de Bya Ralu in Mancaruri de legume, 15 Oct 2020 | 5286 vizualizari

 

Legume trase la tigaie,excelente

 

INGREDIENTE

  • 1 buchetel broccoli
  • 1/2 zucchini
  • 5-6 rosii cherry
  • 1 morcov
  • 1 ceapa alba
  • 1 catel usturoi
  • ulei de masline
  • unt
  • vegeta/piper
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Broccoli, zucchini si rosii cherry in unt:

Intr-o cratita punem apa cu sare. Cand incepe sa fiarba, adaugam buchetelele de broccoli taiate si spalate, impreuna cu morcovul curatat de coaja.

Cand sunt fierte, se scurg de apa si se pun intr-o farfurie.

Ceapa o taiem julienne, usturoiul il strivim si le adaugam intr-o tigaie wok cu ulei de masline pentru cateva minute, dupa care adauga zucchini taiat feliute subtiri.

Adaugam broccoli si morcovul taiat rondele, se condimenteaza dupa gust, se pun si rosiile cherry taiate in patru.

La sfarsit se adauga untul si se trag la tigaie la foc mare.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Broccoli, zucchini si rosii cherry in unt" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Paine pufoasa de casa - Reteta cu reusita garantata

de laura_n 7

ieri la 13:02

Mini pateuri cu brânză și ceapă verde - Rapide și delicioase

ieri la 10:53

Cartofi zdrobiți, cu mujdei de usturoi verde - Rețeta simplă și savuroasă

pe 24.03 la 11:03

Friptură de miel cu legume - Rețeta savuroasă pentru Paște

pe 23.03 la 11:04

Croissante cu brânză și bacon - Rețeta simplă la cuptor

pe 21.03 la 07:53

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

300 puncte

Rocsi

265 puncte

MotanLaOale

42 puncte

violeta30

7 puncte

AndreeaBaica

6 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]