Aperitiv omleta de dovlecei

de lucy2002 in Aperitive / Garnituri, 2 Iul 2019 | 4464 vizualizari

 

Ce poate fi mai usor decat sa faci omleta?! Satioasa, gustoasa poate fi servita ca fel principal,  asa ca ....sa aveti pofta!

 

INGREDIENTE

  • 2 dovlecei
  • 5 oua
  • 200 gr telemea
  • 50 ml ulei
  • un pic de patrunjel verde
  • 3 catei de usturoi
  • sare
  • piper
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Aperitiv omleta de dovlecei:

Dovleceii spalati si taiati felii (cat mai subtiri) se presara cu sare si se lasa la scurs.

Ouale se bat bine cu sare si piper, se adauga telemeaua razuita si usturoiul pisat. Aceasta compozitie o turnam peste dovleceii scursi bine de apa si amestecam. 

Intr-o tigaie fierbinte, adaugam uleiul si rasturnam bolul in care avem dovleceii amestecati cu ouale, lasam la foc mic pana se patrund bine dovleceii. Intoarcem pe cealalta parte omleta cu ajutorul unui platou. Punem platoul peste tigaie si-l rasturnam invers. Omleta din platou o punem din nou in tigaie pentru a se face si pe partea cealalta.

Pofta buna!

 

 

TIPS-URI

1

recomand a se folosi dovlecei cat mai micuti (tinerei)

2

dovleceii ii vom felia cat mai subtiri posibil

3

atentie... vom folosi focul mic

Daca ti-a placut reteta noastra "Aperitiv omleta de dovlecei" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (12)

anuta 1

04.07.2019, 08:28

Cam rumenita ... dar merge ,rapida si gustoasa!!!

lucy2002 1

04.07.2019, 08:41

Asa se vede pe monitor in realitate avea o culoare mult mai frumoasa. Eu fac pozele cu telfonul si nu e prima dat cand vad diferenta asta la poze dupa ce le incarc aici.

dantes 1

05.07.2019, 07:38

Buna!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Drob de miel cu legume - Reteta gustoasa de casa

de oanapl 8

pe 13.04 la 13:30

Salată cu porumb și feta – rețetă rapidă, fresh și delicioasă

pe 13.04 la 05:52

Rețetă pască cu brânză dulce și smântână, cu aluat pufos de cozonac

de laura_n 7

pe 10.04 la 18:15

Prajitura cu mere, nuci si fulgi de ovaz - Reteta dietetica si usoara

de oanapl 8

pe 09.04 la 20:11

Ruladă Napoleon - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 09.04 la 14:24

TOP
utilizatori

oanapl

3207 puncte

mihaelar63

1200 puncte

Rocsi

1029 puncte

bucatarasa

600 puncte

MotanLaOale

162 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]