Cum sa intri in forma dupa sarbatori - 10 retete gustoase si usoare

Postat de Bucataras in Cu de toate pe 9 Ian 2023, 13:48

Articol pe placul a 11 bucatarasi
comenteaza

Perioada sarbatorilor de iarna s-a incheiat si, odata cu ea, si festinurile grele.

Dupa cateva saptamani de rasfat culinar, putem pune pauza sarmalelor grele, aperitivelor savuroase, dar si calorice si prajiturilor delicioase si apetisante.

Cu totii ne dorim sa schimbam meniul de sarbatori cu ceva mai usor, mai dietetic, dar fara a face rabat la gustul bun.

Iata ca, si de aceasta data, Bucataras va sare in ajutor cu cateva idei de mancaruri gustoase, cu ingrediente usoare si accesibile, cu ajutorul carora se poate intra in forma optima si plina de energie.

Iata 10 retete de mancaruri gustoase pe care le poti pregati usor!

 

1. Salata Caesar cu pui

 

2. Thai Red Curry cu legume

 

3. Ciorba de cartofi acrita cu zeama de varza

 

4. Humus cu avocado

 

5. Somon la gratar cu salata de avocado

 

6. Paste integrale cu legume

 

7. Salata cazaceasca cu sfecla rosie si pui

 

8. Tocanita de ciuperci

 

9. Smoothie cu avocado, spanac si banana

 

10. Salata la borcan cu legume si pui

 

 

Sa va fie de folos!

 

 

Comentarii (2)

10.01.2023, 08:02

15.01.2024, 13:10

Minunate toate retetele !!

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu lămâie și mac - Rețeta simplă pentru un desert pufos și aromat

pe 11.04 la 09:43

Prăjitură cu morcovi și nuci - Deliciu aromat și pufos

pe 10.04 la 18:06

Pască fără aluat - Rețeta simplă și delicioasă pentru Paște

pe 10.04 la 10:56

Friptură de pui cu leurdă - Rețeta gustoasă și ușor de făcut

pe 09.04 la 08:39

Chec aperitiv - Rețeta savuroasă și sățioasă

pe 09.04 la 08:34

TOP
utilizatori

Valclaudia

1200 puncte

oanapl

1155 puncte

Rocsi

248 puncte

Gherca Daniela

205 puncte

mena29

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]